Raíces

Círculo de Mujeres-
Creative Hub Bremen

¡Bienvenida a un espacio de tu nuevo país, donde puedes ser enteramente tú!

Aporte:
22 €

Lugar del evento:
Creative Hub Bremen, Friedrich-Karl-Straße 54, 28205 Bremen

Detalles del círculo


Retorna a la seguridad de sentir tus emociones y lo que tu cuerpo te quiere comunicar. Él tiene todas las respuestas a tus desafíos.

Con la ayuda de herramientas somáticas moverémos la energía estancada en tu cuerpo, para liberar bloqueos emocionales y mentales. Todo en un contexto de complicidad y confidencialidad para tratar temas que son escenciales para nosotras las mujeres.

Mi nombre es Maria, Colombiana viviendo desde hace 8 años en Alemania y coach de encuerpamiento femenino. Durante el círculo te guiaré con metodologías de coaching basadas en calmar el sistema nervioso para tu acción empoderada y de uso consciente de las energías femeninas. Todo esto mientras conectas con otras mujeres migrantes, que al igual que tú están deseando reencontrar su tribu.

Próximas fechas

Miércoles 19 de junio, de 6 a 8 pm: Mi expresión en mi nuevo hogar

Tienes un sueño, tramitas tu visa y por fin tomas ese anhelado avión. Dejas tu familia y hogar atrás. Llegas a este nuevo país y te recibe un mundo completamente diferente. Un nuevo idioma, otro clima…otra cultura. Con suerte empiezas a aprender el temido alemán, pero poco te enseñan en el instituto, en el trabajo o la universidad como lidiar con esa otra parte de la comunicación: lo que se dice más allá de las palabras.

Día a día vas descubriendo que gestos te ayudan a mezclarte mejor con la comunidad en la que vives, aprendes a cambiar tu tono de voz, a usar ciertas expresiones faciales en lugar de otras y poco a poco tu expresión se va convirtiendo en el reflejo de otra persona que tal vez sientes que es diferente a quien eras en tu país. Esto ocurre mientras tu cuerpo se disciplina a contener tantas cosas que le gustaría expresar. Y el día llega donde desearías poder comunicarte y expresarte con más personas que realmente te comprendieran.

En este círculo exploraremos lo que significa expresarnos auténticamente en este nuevo hogar. Entre conversaciones, ejercicios corporales, música y cariñitos a nosotras mismas descubriremos como dejar salir nuestra esencia, estemos donde estemos.

Jueves 25 de julio, de 6 a 8 pm: Proximamente disponible

Sábado 10 de agosto, de 1 a 3 pm: Proximamente disponible

Llegó el momento de parar, sentirnos, suavizarnos y echar

Raíces